Du har en forældet browser

Opdater venligst din browser

Opdater browser
Se Alle opskrifter
Havkat med artiskok og brændte løg

Havkat med artiskok og brændte løg

  • Havkat
  • Loin
Tid:25 min.
Portioner:10
Tid:25 min.
Portioner:10

Ingredienser

10 havkat loins á 130 g

10 artiskokker

5 salatløg

5 tomater

1 bundt kørvel

1 bundt persille

1 bundt purløg

1 bundt dild

2 dl olivenolie

3 citroner

salt og peber

Fremgangsmåde

Rens og kog artiskokkerne. Del salatløgene i halve og ”brænd” dem på en tør pande indtil de har en tydelig sort skorpe, og er blevet møre. Sæt evt. en gryde på toppen af løgene for at holde dem nede mod panden.

Skær tomaterne i tern uden kernerne. Hak ¾ af krydderurterne, og bland dem med tomaterne, olivenolie, citronsaft, salt og peber.

Rist havkatten til den er gylden og stadig saftig.

Anret artiskokkerne med havkatten, krydderurtevinaigretten og salatløgene. Pynt af med krydderurter.

Næste opskrift: Fiskefilet med råstegte rodfrugter og hummus
...