You have an outdated browser

Please update your browser

Update browser
Visa Alla recept
Fiskfilé på polenta med massor av örter, brynt smör och majs

Fiskfilé på polenta med massor av örter, brynt smör och majs

  • Gulskädda
  • Filé
  • Convenience
Tid:30 min.
Portioner:10
Tid:30 min.
Portioner:10

Ingredienser

10 st fiskfiléer, homestyle-panerade​

500 g polenta

1,5 l kycklingbuljong

1 l grädde eller mjölk

5 dl grovhackade örter (t.ex. dill, dragon och persilja)

500 g majs, gärna från burk

300 g babymajs, kan uteslutas

200 g smör

salt och peppar, nymalen

frityrolja

Tillagningsinstruktioner

Fritera den frysta fisken direkt från frysen tills den är gyllene och krispig, ca 1½-2 min. i 180°C. Om så önskas kan fisken hållas varm och krispig i ugnen fram till servering.

Koka upp buljong och grädde, tillsätt polentan och blanda ordentligt. Låt polentan sjuda under omrörning i 6-7 min. Tillsätt örter och majs och smaka av med salt och peppar.

Bryn smöret i en stekpanna, häll det över polentan och servera genast med den varma fisken.

Nästa recept: Paneng i thaistil med liten grönländsk hälleflundra i kokosmjölk och stekt ris
...