Du har en forældet browser

Opdater venligst din browser

Opdater browser
Se Alle opskrifter
Krydderurtebagt skrubbe med to slags broccoli og karryris

Krydderurtebagt skrubbe med to slags broccoli og karryris

  • Skrubbe
  • Filet
  • Convenience
Tid:60 min.
Portioner:10
Tid:60 min.
Portioner:10

Ingredienser

20 stk. skrubbefilet, meuniere
2 stk. broccoli
1 stk. muskatnød
1 dl kraftig fjerkræbouillon
10 dl basmatiris
3 spsk. karry
1 dl soyasauce
1/2 dl citronolie
1 stk. rød chili
4 fed hvidløg
5 stilke rosmarin
5 stilke timian
salt og peber

Fremgangsmåde

Broccolien skæres i grove buketter. 10 buketter snittes fint på mandolin og lægges i isvand.

Resten dampes ved svag varme i bouillon, til de er møre - ca. 10 min. Buketterne blendes og puréen smages til med revet muskat, salt og peber. Puréen varmes inden servering eller holdes lun.

Risene koges som anvist og vendes med karry, soyasauce, citronolie, finthakket chili og knust hvidløg.

De frosne skrubber tilberedes efter anvisning på emballagen. Skrubberne tages ud, når der er 3-5 minutter tilbage, og drysses med finthakket rosmarin og timian. Bages derefter færdig med urterne på.

Server straks med broccoliflager, puré og karryris.

Næste opskrift: Marineret grillet laks på citrussalat med basilikum og fetaspread
...