arrow-downdownload-pdfdownload-pdfflag-caflag-dkflag-deflag-en-CAUKflag-frflag-jpflag-noflag-seChinaicon-docIcon Emailicon-facebookicon-linkedinGroupPDFGroup 2Asset 3icon-sharePlay button Copynewsletterpanpoint-shopprint-iconprintquotesensoricsignsticktip
Du har en forældet browser

Opdater venligst din browser

Opdater browser
Fisk med chorizo og ærter

Fisk med chorizo og ærter

  • Sej
  • Loin
Tid:35 min.
Portioner:10
Tid:35 min.
Portioner:10

Ingredienser

10 sej loins á 70 g
20 små stegte chorizopølser
1 dl olivenolie
200 g løg
salt og peber
1 kg ærter, frosne
200 g parmesen revet
1 bundt bredbladet persille
4 bk ærtespirer (kan udelades)

Fremgangsmåde

Steg chorizopølserne i olie ved middel varme sammen med hakket løg, og krydder med salt og peber. Vend ærterne i og varm igennem.

Placér de optøede fisk ovenpå på ærterne og pølserne i et ovn-fast fast. Tilberedes i 5 - 10 min. ved 180º. Hvis fiskestykkerne er tykkere end 1 cm anbefaler vi, at de skæres i strimler.

Drys revet parmesan og hakket persille på den varme gratin, og pynt evt. med ærtespirer.

Næste opskrift: Gravad laks med boghvedevaffel, ostecreme, syrlige æbler og ærteskud
...